co to znaczy

Jeszcze 1 x 120 mg na razie nie zwiększaj bo i tak czujesz tą dawkę. Jak pływasz czy wykonujesz jakieś ćwiczenie - to czujesz napompowanie. To znaczy, że dawka jest odpowiednia. Działanie anaboliczne i regenerujące jest wystarczające. Co 2 szot zwiększaj po troszku.

[...] większości oparta o tanie WPC (polskie WPC - ciekawe ile firm w polsce je produkuje Jeśli nawet prawdą jest (w co wątpię), że odżywka zawiera 30% proteiny jajecznej to znaczy, że jej koszt to prawie połowa kosztu całej odżywki (około 450gr w opakowaniu 1,45kg, a 300gr jajecznego shitu megabola to ok. 24zł) a gdzie jeszcze WPI i WPH, które [...]

[...] porzadna rozgrzewke przed przystapieniem do cwiczenia) 2. wiosłowanie sztangą 8/6/5 3. RDL 12/10/8 4. podciaganie na drazku 3x max 5. wspiecia na lydki, stojąc 2x40 (co nie znaczy ze małym cięzarem ;) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ przysiady jako pierwsze na kazdym treningu, by wzmocnic dzialanie calego treningu jesli nie wiesz o co mi chodzi - [...]

skoro urosly roztepy to znaczy ze sa i postepy ogolnie nie chce mi sie dopratrywac roznic i porownywac stare fotki ale ocenie to co widze. a widze ze jest bardzo ladnie, estetycznie, brak jakis konkrenych dysproporcji. najlepiej zdecydowanie prezentuja sie plecy. klatka wydaje sie byc troche taka niepelna moim zdaniem, dopatrywal bym sie braku [...]

Michail wyciskanie sztangi zza karku przecież oddziałowywuje na tył barków--???KOSMICZNE NIEPOROZUMIENIE-POCZYTAJ AĆ wyciskanie z klatki na przedni akon-ZGODA unoszenie sztangielek bokiem na sirodkowy akonRÓWNIEŻ ZGODA unoszenie sztangi wzduż ciała jak sie jest wyprostowanym odziałowywuje głównie na przedni akon barków i czworoboczne [...]

Most?To znaczy,co mam wziąść na ten "MOST"? Posiadam jeszcze winstrol na drugi cykl i Anavar. Polecacie kreatynę na redukcji...czy raczej jest niewskazana?

Cogito ergo sum - Cwicze więc rosne! JBJ...to znaczy mysle wiec jestem z tego co dobrze pamietam =p chyba ze to Twoja wolna interpretacja :>

[...] wylatywanie barkiem w oponenta na pełnej prędkości itp i masa i siła robią straszna różnice…tego nie da się porównywać nawet. Ostatnio zadusilem brązowy pas w BJJ, czy to znaczy, ze tez powinienem mieć brązowy ? Raczej nie. Po prostu ważył 80kg i chciał sobie udowodnić ze będzie lepszy w klinczu, co mu się nie udało bo jak próbował mi zapinać [...]

[...] nie wie jak teraz wyglądasz. 3. Dziękuję za wszystkie linki Proszę 4. Wiem wiem - powinienem wszystkiego poszukać i już znalazłem, ale chciałbym orientacyjnie wiedzieć czy dałoby radę we wspomniane 10 miesięcy zdobyć taką sylwetkę (albo przynajmniej stracić te fałdki z brzucha)? Te to znaczy które? Zapominasz, że nie mam pojęcia jak wyglądasz.

nie podjadam, nie podpijam, ale masz racje, waga stoi, a obwód pasa poleciał. Zdziwiłem sie jak załozyłem dość długo nienoszone spodnie. Tak ze trzymam sie dalej tego co ma. Nie jest "aż tak tragiczna" to znaczy ze coś by pasowało zmienic ??

[...] Polscy? Bo z tego co wiem, to nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można zastąpić innym zeby dalej progresowac. To tak jakby nie wiem, na redukcji przeplatać t3 z clen, bo i to "na redukcję" i [...]

No to znaczy tyle co Morales napisał. Nie wiem co tu tlumaczyć. Zasadzniczo spożywa sie 5-7 posiłków ze względu na to, że czasem trudno zmieścic powiedzmy 4000 kcal w 3 daniach... Śniadanie + 2 okołotreningowe + kolacja to masz już 4 posiłki. Przy założeniu, że masz posiłki co ~3 godziny więc nie chodzisz głodny. Regularne posiłki to podstawa.

najlepiej będzie jak zobaczysz, co Ci się będzie lepiej robiło:) na mnie super działa jak pierw rozgrzeje wszystko, a potem zajmę się poszczegulnymi partiami mięśni, co nie znaczy, że dla Ciebie może być to optymalne:) inni mogą doradzać, ale pamiętaj, że każde ciało jest inne i potrzebuje czego innego. Ogólne zasady są i warto je znać, ale [...]

[...] ;-D kabo tyle repsów co wczoraj zrobiłem 20,30,40,50,60,70,80 to nigdy nie machnąłem i na koniec już najzwyczajniej w życiu mocy brakowało przy kilku ćwiczeniach co nie znaczy że jak bym nie zaczął od większych ciężarów nie było by inaczej. Owszem gdzieś tam jest granica i do niej dojdę ale zanim wypracuję znowu technikę to z rok, dwa lata [...]

[...] na dzialanie organizmu..czytasz tylko to co podwieszone i probujesz "Radzić"..wierz mi, to za mało.. fakt, że postanowilam nieco żartobliwie ując temat, co nie znaczy że nie przeczytałam informacji na temat zasad dzialania diet wysokotłuszczowych, w tym - diety prof. Kwasniewskiego, ktora obecnie stosuje..Z tymi frytkami to tez [...]

[...] ok, torbieli brak. Jedyne co to "Śladowo wzmożona ilość płynu w zachyłku nadrzepkowym po stronie bocznej". W czwartek ide do drugiego specjalisty ortopedy ale tym razem od sportowców. Fakt, mam teraz obrazy z rezonansu i opis, więc będzie pewnie łatwiej i precyzyjnie. Może ktoś coś wie co znaczy ten płyn w zachyłku ? Pozdrawiam

Jeszcze kilka słów do Lukluma po co tak piszesz bez sensu jeśli pisałem że testuje tą metode to znaczy że ją testuje.

[...] bardziej regularnie i wg planu, więc liczę na wzrost formy. Napewno się pochwalę osiągnięciami. tryglav - plus za zaangażowanie, ale takie kombinacje mogą przyczynić się do wzrostu koordynacji ruchowej i ogólnej sprawności, jednak mają one nikłą wartość przy budowaniu mięśni. Są po prostu za mało intensywne - co nie znaczy że nie są męczące.

[...] ,ale czy takie rzeczy zasluguja na pogrubienie?wydaje mi sie ze chyba nie ,dostal za to duzo sogow i to jest nagroda ,ale co do pogrubienia to IMO to chyba przesada ,co nie znaczy ze sam bym nie skorzystal z jego umiejetnosci ,chyba ze ewentualnie dac mu moda w fotografi jesli cos umie poza takimi przeorbkami a zdjac moda wielkiemu fotografikowi [...]

iziikk bijesz tą samą serie co stiv i darmozjad ? 011007 exp. 10 2010 jeśli faktycznie bijesz tą serie i słabo czujesz działanie testy to znaczy że cos z nią jest nie tak .... uważam że w tym dziale powinien być oddzielny temat poświęcony sterydowymi-wy***akami które nie kopią . Dokładne serie podowane i opinie osób które je biorą lub brały . [...]